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 parkour marseille 8eme

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remitheboss
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MessageSujet: parkour marseille 8eme   Sam 12 Mar - 23:26

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remitheboss
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MessageSujet: Re: parkour marseille 8eme   Sam 12 Mar - 23:46

bonjour a tous je m apeelle remi!!
avec mes potes on a fait une team de parkour on s entraine a marseille dans le 8eme on a fait des progres depuis la video j aimerai savoir si vous avez des conseeils a nous donner pour progresser!!! et si vous connaisser des salles de gym ou autre pour s entrainer pres du 8eme(on ne peu s entrainer que sur du beton et on ne sait pas ou s entrainer en salle de gym!
merci d avance pour vos conseil!!!
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Neko parkour
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MessageSujet: Re: parkour marseille 8eme   Ven 3 Juin - 13:14

Ben pour bien progresser c'est simple , entrainement , perseverance et apprendre les choses que vous savez faire a d'autre qui n'y arrive pas , puis appart sa je voit pas ! =)
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Dams40
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MessageSujet: Re: parkour marseille 8eme   Mer 24 Aoû - 11:28

si je peut te donner un conseil (après tu l'aplique ou pas,,,c'est comme tu veux),entraine toi sur du dur(béton,herbe...)que dans une salle de gym(sur des tapis mou et tout) parce que le parkour sa s'apren sur le tas(moi j'ai bien progéssé comme sa),et parce que t'a plus de chance de te faire mal sur des truc tout mou qui a la reception vont de faire aler un peut partout,alor que sur du béton t'attéri a plat donc voila....

ps:je me suis fais une entorse a la cheville hier en faisant un saut de fond sur un tas d bache:D...@+
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The green AS
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MessageSujet: Re: parkour marseille 8eme   Sam 3 Sep - 12:56

Un petit conseil: évité les converses, vans... pour le parkour préférez des runnings par exemple.
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