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 Tutoriel Saut de Chat

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Maxime
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MessageSujet: Tutoriel Saut de Chat   Ven 14 Aoû - 16:30

pour les petit debutants qu'il n'y arrive pas encore voici se que j'ai trouver sa peux vous interessez.
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Adrien
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Sam 15 Aoû - 20:11

moué pas tro bien en plus comme tout est en anglai ce n'est pas tré pratique bon a part sa ce n'est pas tro bien expliquer aussi
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Maxime
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Sam 15 Aoû - 21:15

lol ok je vais la supprimer jvais essayer d'en avoir dautre
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Kevin


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Sam 15 Aoû - 21:17

remplace la c tou ne suprime pas
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Adrien
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Sam 15 Aoû - 21:24

lol faitr comme tu le sens ou alors voila comment il a dit kévine tu en met une autre
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Keviin
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Mar 18 Aoû - 22:52

Met une autres video XD
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Dim 30 Aoû - 21:03

ha oui donc moi en fait j'ai un problème pour le saut de chat, je manque cruellement de souplesse et du coup je ne suis pas du tout à l'aise quand je passe mes jambes entre mes bras, mais bon j'arrive quand meme à faire un saut de chat simple départ pied joint mais j'aimerais réussir avec pieds décalés pour avoir de la vitesse quoi, comment je fais, j'attends d'être plus souple ou...?
monkey
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Dim 30 Aoû - 21:05

NOn non c'est que de la technique ...

Moi j'ai mit du temps à comprendre ça ..
Je me suis habitué au pied joint, mais maintenant pied decalé je vais beaucoup plus loiin

Faut Faire un Ti saut,
Faire les Deux pas rapide ( Avec les bras derriere )
& envoyé les bras devant ( en passant pret du Support )
En meme temps poussé avec la jambe & laissé l'autre derriere pour la ramener en premier à la reception
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Dim 30 Aoû - 21:07

En gros va faloir que je le tente pour voir si je peux le faire ou pas Smile
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Dim 30 Aoû - 21:08

Dans tout les cas il faut toujorus tenté !

C'est ce qui forge ta confience en toi,
Mais aussi ce qui te fait progresser .

Si tu tente pas t'aura pas resultat ..
Des Gamelles t'en Aura .. mais c'est ce qui te fera avanceR.
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Mystics Performances


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Dim 30 Aoû - 21:09

Oui sans chercher à aller loin juste pour le réussir & ensuite avec l'entrainement ça viendra Wink
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Climsa
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Lun 31 Aoû - 0:52

Mystics Performances a écrit:
Oui sans chercher à aller loin juste pour le réussir & ensuite avec l'entrainement ça viendra Wink

Moi je me rappel quand Cédric a appris saut de chat press pied décallé même hauteur, temps qu'il reussisait pas on lui jeter une bouteille d'eau dans la geule, puis il a reussit, mais il en a chier Smile
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Mystics Performances


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Lun 31 Aoû - 12:01

Ah oui au centre de forme , Jimmy me foutait la bouteille dans la guele rempli tant que j'avais pas réussi & j'avoue que j'en ai pas mal chier mais je l'est réussi :p
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Lun 31 Aoû - 12:26

Moi le premier c'est un Traceur De Saint mitre qui me l'avais montré ..

J'ai essayé sur une barre & PAF jsuis tombé .. ^^
Me suis dit bon c'est bon tant pis j'arrive bien pied joint de toutes façons ..

Mais en fait depuis que je l'ai bien pied decalé, je m'envole encore plus,
& ya une certaine maitrise de plus par rapport à pied joint & une Fluidité supplémentaire.
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Lun 31 Aoû - 12:41

y'a un équilibre a tenir aussi en pied décalé !
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Lun 31 Aoû - 12:43

Mwai ça jsaiis pas .. Tsais une fois que tu sais le faire Tu ne voiit plus vraiment les detaiils ^^
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Ven 9 Oct - 20:32

ha au fait j'avais dit que je n'y arrivais pas mais maintenant si depuis 3 semaines d'ailleurs Smile
alors bah voilà ^^ Laughing
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Sam 10 Oct - 8:58

Cool, beh tu progresse =P
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Darkx952
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Sam 10 Oct - 11:31

Le saut de chat c'est un peu la base tu parkour xD, le truc a savoir ^^

Ta réussi le saut de chat maintenant faut que tu l'améliore et que tu apprenne un autre truc ^^

De toute façon toute les technique on les apprend que avec de la persévérance (et des gamelles... lol)
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KevinF
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Lun 12 Oct - 18:34

Very Happy Merci pour la technique du saut de chat
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Benji
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Mer 14 Oct - 18:48

faut t'il vraiment des bras pour faire ce passage d'obstacle?
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Jeu 15 Oct - 10:27

Non ..
Tout depend la façon que tu le realise ..
Des Tout jeunes y arrivent car ils sont souple & bras tendu ils passent mais pas des longueur ..

Lorsque tu gagneras en Force, tu peux ensuite pousser fort donc realiser des longueurs plus importantes,
Il faut pousser lorsque les jambes sont encore derriere Wink
Autrement on part en arriere =P
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Benji
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Jeu 15 Oct - 11:51

basculer en avant koi et pousser avec les bras?
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Anthony


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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Jeu 15 Oct - 16:44

Oui la poussé est tres importante =)
& Faut trouver le bon moment pour la faire =)
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Benji
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   Jeu 15 Oct - 17:41

ok merci et il faut mieux une barre un peu elever ou a le ras le sol?
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MessageSujet: Re: Tutoriel Saut de Chat   

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