Salut à tous, je suis nouveau sur le forum et je fait du parkour entre pote depuis 2 mois mais j'ai un problème : J'ai 14 ans, 1M80 pour 89 kilos et je n'arrive pas à porter mon poid lors des passes murails
sinon je pratique de la boxe anglaise pour améliorer mes condditions physiques et mentales, je n'ai aucune difficulté pour les pompes, je ne comprend pas. Est-ce que je manque de technique ou de force ? ou bien peut-être les deux donc si quelqu'un aurait quelques exercices à me proposer pour surmonter ceci ce serait sympas.
Sinon j'ai une question par rapport à la peur, je ne sais pas si je suis capable de faire le KONG je me suis déjà pété le tibia et je ne veux pas que ca m'arrive une deuxième fois, je ne suis pas en club, donc pas de salles je peux seulement m'entrainner dans la rue, si quelqu'un aurait des conseils à me donner au niveau de ca aussi
Sinon merci d'avoir lu ce roman