le parkour dans ma passion

Bonjour, Bonsoir, Salut.

Je suis lycan dans le 94 ou Ghost dans le 49, cela dépens du département, mon vrai prénom est Sylvain et j'ai 27ans.

Je pratique l'Air-soft, et j'aimerais en apprendre plus sur le parkour pour pouvoir me déplacer plus librement et plus rapidement sur le terrain tout en évitant les billes lol.
J'aime assez l'idée de devoir dépasser ses limites tous en se rappelant que nous ne sommes que des hommes, j'ai déjà vue des personnes tracé et pratiquer un sport en même temps (le football, le handball ou l'ultimate (frisbee).

Donc je me présente à vous pour en apprendre plus, sur comment bouger, éviter, sauter, me rattraper, ou toute indication ou propositions qui pourrait m'aider à débuté.

Pour ceux qui ne le savent pas, l'air-soft se pratique avec une protection faciale et un équipement (lourd ou légers), pour ma part je dois avoir un peux moins de 8kg dans les mains et sur le corps pour joué  convenablement.

Donc à votre avis serrait il possible que j'intègre le parkour à mon sport, qui se joue en foret, en bâtiment ou dans des Zones industrielles.

Merci et bonne continuation à vous.
Qu'Éole sois avec vous

Tout d'abord bienvenue!
Ensuite, je pense que ton post n'a pas été mis dans la meilleure section pour que tout le monde puisse t'aider ^^'
Et pour tes questions, rien ne t'empêche d'essayer quelques mouvements de base pour voir si tu peux faire ce genre de choses fluidement. Mais très personnellement, je pense que sans une bonne musculature ça va être chaud

Merci de ta réponse, et oui je n'ai pas une très bonne musculature, mais je vais changer sa.

Où dois je mettre mon message, dans qu'elle catégorie, pour avoir le plus de réponse possible?

Je pense que le mieux est dans la catégorie entrainement, juste ici : https://le-parkour.forumactif.org/f4-entrainement